O cabelo possui um ciclo biol\u00f3gico dividido em tr\u00eas fases: an\u00e1gena (crescimento), cat\u00e1gena (transi\u00e7\u00e3o) e tel\u00f3gena (queda). No couro cabeludo, a fase an\u00e1gena dura entre dois e sete anos. Ap\u00f3s atingir seu tempo m\u00e1ximo de crescimento, a matriz deixa de produzir o fio, que se desprende progressivamente do couro cabeludo e se desloca em dire\u00e7\u00e3o \u00e0 superf\u00edcie da pele.<\/p>\n
A fase cat\u00e1gena \u00e9 um per\u00edodo de transi\u00e7\u00e3o que dura de tr\u00eas a seis semanas. J\u00e1 a fase tel\u00f3gena tem dura\u00e7\u00e3o aproximada de tr\u00eas meses e, ao final dessa etapa, o fio \u00e9 eliminado, dando in\u00edcio a um novo ciclo capilar.<\/p>\n
Diariamente, perdemos em m\u00e9dia cerca de cem fios que se encontram na fase tel\u00f3gena, enquanto aproximadamente o mesmo n\u00famero de fol\u00edculos inicia uma nova fase an\u00e1gena. Assim, a dura\u00e7\u00e3o da fase an\u00e1gena determina tanto o comprimento do cabelo \u2014 desconsiderando cortes \u2014 quanto o n\u00famero de fol\u00edculos em fase de queda.<\/p>\n
O crescimento capilar ocorre de forma assincr\u00f4nica, ou seja, as fases de crescimento, repouso e queda est\u00e3o distribu\u00eddas aleatoriamente entre os fios. O efl\u00favio tel\u00f3geno (ET), caracterizado por queda intensa e difusa, ocorre quando h\u00e1 um desequil\u00edbrio nesse ciclo, levando ao desprendimento simult\u00e2neo de grande quantidade de cabelos. Geralmente, o ET manifesta-se entre um e tr\u00eas meses ap\u00f3s um evento desencadeante que provoca a entrada sincronizada de muitos fios na fase tel\u00f3gena.<\/p>\n
Diversos fatores podem desencadear o efl\u00favio tel\u00f3geno. Entre as causas mais comuns est\u00e3o as altera\u00e7\u00f5es hormonais, como o efl\u00favio p\u00f3s-parto. Durante a gesta\u00e7\u00e3o, h\u00e1 aumento significativo dos horm\u00f4nios femininos, especialmente do estrog\u00eanio, o que mant\u00e9m maior n\u00famero de fios na fase an\u00e1gena e reduz a quantidade na fase tel\u00f3gena, diminuindo a queda. Ap\u00f3s o parto, ocorre um novo ajuste hormonal, com r\u00e1pida redu\u00e7\u00e3o dos n\u00edveis de estrog\u00eanio, favorecendo a entrada simult\u00e2nea de v\u00e1rios fol\u00edculos na fase tel\u00f3gena e desencadeando queda acentuada. Em geral, o quadro se resolve espontaneamente entre seis e nove meses, embora o acompanhamento m\u00e9dico possa acelerar a recupera\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
A troca ou suspens\u00e3o de anticoncepcionais tamb\u00e9m pode provocar altera\u00e7\u00f5es hormonais que aumentam o n\u00famero de fios na fase tel\u00f3gena, resultando em queda tempor\u00e1ria. Doen\u00e7as da tireoide constituem outra causa relevante, sendo a queda capilar, muitas vezes, um dos primeiros sinais de altera\u00e7\u00f5es nessa gl\u00e2ndula, identificadas por meio de exames laboratoriais.<\/p>\n
Fatores emocionais, como estresse psicol\u00f3gico intenso, situa\u00e7\u00f5es traum\u00e1ticas, perda de entes queridos, acidentes ou epis\u00f3dios de viol\u00eancia, tamb\u00e9m podem precipitar o efl\u00favio tel\u00f3geno, ao induzir os fol\u00edculos a entrarem precocemente na fase de repouso. Ap\u00f3s a supera\u00e7\u00e3o do evento ou a adapta\u00e7\u00e3o do organismo, o crescimento capilar tende a se normalizar.<\/p>\n
Dietas restritivas sem orienta\u00e7\u00e3o adequada e h\u00e1bitos alimentares pobres em prote\u00ednas comprometem a nutri\u00e7\u00e3o dos fios. Diante da ingest\u00e3o insuficiente de prote\u00ednas, o organismo prioriza fun\u00e7\u00f5es vitais e pode direcionar os fol\u00edculos para a fase de repouso, provocando queda acentuada.<\/p>\n
Al\u00e9m disso, algumas medica\u00e7\u00f5es podem causar queda capilar tempor\u00e1ria, como alopurinol, heparina, anfetaminas, betabloqueadores, captopril, enalapril, metildopa, cimetidina, amiodarona, ibuprofeno, antidepressivos e altas doses de vitamina A, entre outras.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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